Toedienen van insuline

Zo geef je het lichaam tijd om te herstellen en begin je pas aan de volgende training als je lichaam op zijn ‘top’ is.Je...

Als personal trainer heb je niet alleen invloed op het van de klant, maar je begeleid ook de klant om het te verbeteren -...

Mocht je toch liever direct in de sportschool beginnen (bijvoorbeeld samen met een trainingspartner) laat je dan door een personal trainer...

De negatieve spiraal van voordien wordt op die manier omgezet naar een positieve spiraal - contract personal trainer.Op dat moment merken...

Volgens Backx moet ik geduld hebben: na vier tot zes weken zou ik moeten kunnen voelen dat ik beter slaap, soepeler beweeg of een...

Zij proberen via kleine werktuigen (combinatietang, stukjes plastic, bandenlichters, schroevendraaiers (in 75% v/d gevallen) of ander gereedschap binnen te komen.Wie nog geen...

Een goede personal trainer let naast training ook op: voeding/drank, ontspanning, omgeving, milieu, gewoontes, het afleren van gewoontes, omgaan met afvallen...